对于广东老一辈电视观众来说，侯玉婷是八九十年代荧屏上极具代表性的面孔。那时广东台经典综艺《万紫千红》的片头曲一响，不少家庭都会围坐到电视机前。屏幕里的侯玉婷留着利落卷发，神态端庄大方，嗓音字正腔圆又带着温润质感，是很多人关于那个年代的共同荧屏记忆。大约从 2000 年初开始，这位活跃了二十多年的当家花旦逐渐淡出公众视野，如今 67 岁的她，过着低调安稳的退休生活。
侯玉婷是土生土长的北京姑娘，天生嗓音条件出众，外形亮眼。她考入北京广播学院，也就是如今的中国传媒大学，接受了系统正规的播音主持专业训练。1979 年，改革开放初期，广东台作为南方宣传前沿阵地，急需专业播音人才，专程赶赴北京公开招考。21 岁的侯玉婷在一众竞争者中脱颖而出，她没有选择留在北京发展，而是拎着行李南下广州，扎根到这个语言、饮食都十分陌生的城市。
侯玉婷的适应能力极强，进入广东台不久，她就在一场国庆文艺晚会上崭露头角。当时多数播音员的主持风格偏严肃规整，侯玉婷稳重又不失灵动的台风，很快抓住了观众的目光。没过几年，她就成了台里的业务骨干，新闻、综艺、法制节目、大型文艺晚会，各类节目都能胜任。尤其是在内地早期标杆综艺《万紫千红》中，她始终是节目的核心主持，陪伴了一代广东观众的青春岁月。
八十年代末到九十年代初，侯玉婷的事业达到顶峰，名气早已突破广东地区，传遍全国。她先后主持第六届、第九届全运会，首届世界女足锦标赛，以及 1990 年第十一届亚运会等国家级、世界级重大盛会。她还曾两次受邀主持央视重磅体育赛事，和体育解说泰斗宋世雄搭档。大型赛事主持容不得半点差错，侯玉婷凭借扎实的专业功底稳稳把控全场，让全国观众见识到了广东主持人的实力。1989 年，中央电视台举办首届 “如意杯” 全国十佳节目主持人评选，侯玉婷成功入选，这份荣誉在广东台历史上是独一份的。
随着名气增长，央视曾三次向侯玉婷发出调职邀请，希望她到北京工作。对于播音主持从业者而言，这是难得的发展机遇，侯玉婷却三次都婉言谢绝。她始终记得广东台远赴北京发掘自己的知遇之恩，也舍不得这片成就自己的土地，最终选择留在广东，深耕本土电视事业。
2000 年前后，侯玉婷的事业遇到了波折。因工作往来，她与香港商界人士霍震霆有过正常交集，对方出于对她专业素养的欣赏，在公开场合表达过赞许。在当时八卦小报盛行的环境下，这段单纯的工作交际被渲染成暧昧流言，四处传播。侯玉婷从业多年一直爱惜自身形象，面对毫无根据的传闻，她没有公开发声反复自证，而是选择主动淡出公众视野。四十多岁的她卸下当家花旦的光环，不再主持大型晚会，逐步从一线舞台退了下来。
褪去荧幕光环后，侯玉婷的生活过得更加踏实。她一直将家人保护得很好，外界只知道她的丈夫是圈外人，两人很早就组建了家庭，育有一个儿子。在她事业繁忙无暇顾家的那些年，丈夫一直在背后默默支撑着整个家庭。淡出一线后，她把大部分精力投入家庭，弥补早年因工作缺失的陪伴时光。
如今 67 岁的侯玉婷没有返回北京定居，依旧选择留在广东，过着规律低调的退休生活。和很多退休后尝试涉足短视频、复出参与商业活动的同行不同，她没有再追逐公众关注度，平日里在家看书、练字，享受清净的日常。
让侯玉婷最为骄傲的，是自己的儿媳妇。她的儿子早已低调成家，儿媳央金同样就职于广东广播电视台，是体育频道的主力主持人，常年主持《正午体育新闻》《晚间体育新闻》等重点栏目。婆媳二人同属一个电视台、同一个行业，相处却十分融洽。侯玉婷从没有长辈的架子，反而凭借自己多年的从业经验，成为儿媳妇事业上最坚实的后盾。
侯玉婷没有彻底脱离社会，她不接商业活动，也不参与综艺录制，遇到公益性质的文化宣讲、朗诵活动，才会低调现身参与。2020 年，广东省电视艺术家协会等官方机构为她颁发行业荣誉，表彰她几十年来对广东电视行业和本土文化传承作出的贡献。领奖结束后，她又默默回到自己的生活轨道里，只偶尔出现在一些小型文化交流活动中，日子过得平静舒展。
