
Dollar General、Dollar Tree、Family Dollar……这些“平价店”一直是不少美国家庭控制生活开支的重要选择。
尤其是在食品价格不断上涨的情况下,很多人买零食、罐头、饮料以及一些日常食品时,会习惯性地走进这些价格相对便宜的商店。
但一项来自加州大学河滨分校(UC Riverside)的最新研究发现,一个值得关注的现象是:
社区周边Dollar Store越容易买到食品,当地居民出现肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇等问题的比例也往往更高。
这项研究发表在医学期刊《BMC Public Health》上。研究人员分析了美国多个大城市地区的数据,并把Dollar Store与传统杂货店的分布情况,与当地居民健康数据进行了比较。
问题可能不在“便宜”,而在于买到什么研究人员特别关注的,并不是某一家Dollar Store的某一种商品,而是不同类型食品店能够提供什么样的食品选择。
研究将传统杂货店视为相对高质量食品供应渠道,而把Dollar Store归为较低质量食品供应渠道。
研究发现,在美国大多数地区,距离Dollar Store较近与肥胖、糖尿病、高血压等健康问题呈正相关;而距离传统杂货店较近,则与这些不良健康指标呈负相关。
而且,在研究模型中加入收入、失业率以及社会脆弱性等因素后,这种关联仍然存在。
研究第一作者、UC Riverside博士生Ryan Bruellman认为,随着食品价格上涨,一些家庭为了省钱,可能更多选择加工程度较高、但价格较低的食品。
这类食品往往更加方便保存,但新鲜水果、蔬菜、全谷物以及一些优质蛋白质的选择相对有限。
因此,研究人员认为,真正值得关注的并不是“Dollar Store便宜”,而是当一个社区越来越依赖这类商店购买日常食品时,居民能够接触到的健康食品选择是否也足够多。
美国到底有多少Dollar Store?数量其实相当惊人。
这项研究涉及的连锁店包括Dollar General、Dollar Tree、99 Cent Store和Family Dollar,研究数据中这些品牌合计约有3.4万家门店。研究人员指出,在美国,Dollar Store的数量甚至已经超过传统杂货店。
而且,这些店并不只是存在于大城市。
研究人员利用地图分析工具,计算居民住宅附近约10分钟车程范围内有多少Dollar Store和传统杂货店,再结合CDC的健康数据进行分析。
研究覆盖了美国多个地区,其中也包括洛杉矶及内陆帝国地区。
这对南加州居民来说尤其值得留意。
因为很多华人家庭平时可能同时使用Costco、Ralphs、99 Ranch Market等大型超市,也会去Dollar Tree、Dollar General等店购买一些价格较低的日用品和食品。
真正需要注意的,并不是“以后不能去Dollar Store”,而是不要把“价格低”自动等同于“更适合长期作为主要食品来源”。
研究人员并不是建议关闭这些店这一点也很重要。
研究团队并没有得出“Dollar Store越少越好”的结论。
相反,研究人员提出的思路是:既然很多居民已经依赖这些商店,那么能不能让店里的健康食品选择更多?
例如增加新鲜水果、蔬菜等产品,或者让当地农贸市场、食品银行等健康食品供应渠道更加靠近这些社区。
换句话说,对于很多需要精打细算的家庭来说,问题并不是“便宜食品不能买”,而是在有限预算下,能不能尽量把钱花在营养价值更高的食物上。
当然,这项研究也有局限。
研究主要分析的是门店分布与社区健康数据之间的统计关联,并不能证明“住在Dollar Store附近,就一定会因此患上肥胖、糖尿病或高血压”。
研究人员自己也指出,不同城市的情况并不完全一样,例如部分地区的小型独立杂货店、bodega等并没有被数据完全捕捉。
所以,对于普通消费者来说,更现实的做法或许是:可以继续买便宜货,但买食品时别只看价格,也看看营养成分表。
特别是一些长期食用的加工食品,可以多留意糖、钠和饱和脂肪含量;如果预算允许,则尽量把一部分食品采购放在能够提供更多新鲜食材的传统超市。
毕竟,结账时省下来的几美元很直观,但长期饮食习惯带来的影响,往往要过很久才会显现出来。