印度人在国际上闯出大名堂。印度移民以强大的生存能力、横扫西方社会，勇摘西方各国移民数量总冠军桂冠。据我对印度人社区的了解，印度移民基本上每人做一份正职，两份兼职。还要兼顾社区、宗教各方面活动。基本上每天只休息几小时，仍然精力充沛，家庭工作各方面处理有条不紊、游刃有余。印度人不但本职工作全勤、兼职工作出色，并且身体保持健康，家庭事业两丰收。据我所知，印度人甚少生病，印度社区长年保持健康、癌症极少发生。
保持印度人非凡体质的秘密就是咖哩。印度人一日三餐离不开的咖哩，隐藏了印度人非凡体质的全部秘密。
咖哩粉通常由十几种至几十种天然香料研磨调配而成，核心风味主要由以下几类基础香料构成：姜黄、 黑胡椒、白胡椒、红辣椒和干姜，孜然（小茴香）、香菜籽（芫荽籽）、小茴香和葫蘆巴，肉桂、丁香、肉豆蔻、八角和月桂叶。
姜黄素（Curcumin）具有强大的抗氧化与抗发炎特性，它可能有助于保护细胞健康并抑制某些癌细胞的增殖。辛香料能促进唾液和胃酸分泌，帮助肠胃消化吸收，生姜等成分能减少胃部不适与胀气。
辣椒、胡椒等成分含有植化素与辣椒素，增加体内热量消耗，辅助脂肪燃烧与新陈代谢。性味温热的香料有助于驱寒、改善血液循环，食用后能为身体带来温暖感。肉桂有强大的补肾养肾作用。
咖哩粉其实就是一剂包括抗炎治病，防癌养生，活气开胃，活血养肾等奇效的中药大方。其神奇之处是这中药仙方竟然还告别了中药的苦涩味道，克服了中药的繁复煎服，超越了中药的偏方繁杂。一个咖哩食谱，包括十几种名贵中药，甘甜美味，每天进食，素荤皆宜。
没有食用咖哩习惯的中华民族，在生存竞争上陷入被动。我思前想后，终于完美构思出生命咖啡，可以代替咖哩食谱，让中华民族告别健康隐忧，从此走上人生健康大道。
生命咖啡：
1，咖啡粉大半汤匙
咖啡有有醒神、利尿、健脾胃的功效，能降低第二型糖尿病、肝病、失智症及某些癌症的患病风险，并有助于降低全因死亡率。
2，天麻粉小半汤匙
天麻能促进脑部血液循环，改善血管张力，缓解风湿痹痛、手足不遂或肢体麻木，能预防中风对中风后遗症有显著的缓解作用。
3，山楂粉半汤匙
山楂具有消食化滞、降脂减肥、活血化瘀及保护心血管等核心功效。
4，三七粉小半汤匙
三七（又名田七）核心功效为散瘀止血、消肿定痛。广泛用于预防心脑血管疾病、降三高（血压、血脂、血糖）、活血祛斑以及改善睡眠。三七对跌打损伤、瘀血肿痛有特效。
5，丹参粉小半汤匙
丹参主要功效涵盖保护心血管，辅助治疗冠心病、心绞痛、心肌梗死、改善血液微循环。活血调经、养血安神、凉血消痈，对肝脏有保护作用，有助于改善肝纤维化和微循环。
6，肉桂粉小半汤匙
肉桂可輔助穩定血糖、促進血液循環、促進腸胃消化、輔助新陳代謝。肉桂可以养肾强肾，对强身壮阳有奇效。
以上咖啡粉未混合加入滚开水，不用再加糖(山楂有甜味)可加入牛奶。味道非常好。分量可以自己掌握，加少没有效果，加多味道过浓。加奶要加脱脂牛奶，因为生命咖啡要经常喝，脱脂奶可以大大减少肠胃的负担。天麻粉和肉桂粉需要自己用破壁机打粉。肉桂可以用普通桂皮代替，味道更好。
喝到半杯时可以加入B族维生素，对视力健康有帮助。
每天早晚饮用，效果比咖哩更好。长年服用，延年益寿轻松达到。
