1. 燕麦片打碎，加入肉桂粉、泡打粉、小苏打、盐。
2. 混合液体：鸡蛋打匀后加入牛奶60克、香草精、蜂蜜打匀。
3. 最后混合：液体混合好加入第一步的粉类，拌入香蕉泥（如有）和摆上腰果。
4. 180度烤箱中下层烤20分钟左右。取出muffin晾凉后在上层将糖霜做出蜘蛛的形状做装饰。
让孩子参与并自由发挥装饰的部分会很有乐趣。
5. muffin 摆盘。
6. 用生菜、熟鸡蛋和煎好的肉排与西红柿切块摆盘。
7. 浇上适量酱油和芝麻油。
8. 准备水果水。所有放在一起就是万圣节的早餐。
Susan趣味早餐：教孩子做万圣节蜘蛛muffin早餐
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