【游记】人生八十走下坡，测试体能上山坡：我老家名叫妈庙，小时候经常听老一辈讲故事，“妈廟铜墙铁壁、虎头山离天三尺、村前有个“浪钉壩”、两边还有河相隔”。游完“红树林公园”爬爬老家（虎头山）虎头山山雖不高但孩时到离开还没上过山顶，早就听说，改革开放后把虎头山开发成旅游景点（名称（虎头山公园，虎头山公园就在妈庙河边，沿河还留有“陈济堂对将介石的一些碉堡，今次由于时间比较长所以上山走一走，沿河环境不错，美！虎头山，没变，沿河所见，一些碉堡还在（大炼钢铁时由于取铁炸了几个），游虎头山公园上山数了一下，一共几个山顶，，第一段到第一山顶共306级，第二段42级、第三段113级，第四段48级，一共450级，现在是7点41分，从上山到下山刚好一个小时，在山顶略停一下，人不多，山顶凉爽。
实话实说，80了，上山有点累但还不至于扶着栏杆上山，下山很轻松，常听人说，要煅炼要煅炼，但我从不煅炼从不爬山除非旅游，天天一起床就坐在电脑旁，一坐就是一整天，累了最多到后院走几步。由于旅游这一个月到处走，每天起码要走万多两万步也不觉得累，像我这年纪相信也不多，从走路动作方式（快）怪不得团友们及机场候机客都不太相信我有80岁。
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