快乐美食
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rosejyy2000 ★★声望品衔R10★★
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2026-04-15 06:23

蒜苗炒蛋

蒜苗是用扁形金鱼缸和碎石(Dollar Tree有售)栽培的,将蒜头去皮,分成一粒粒,根部向下,稍插入石碎里就可以了,本人一年四季都在室里栽培,一来可以有点绿色,在室内有点生气,二来室内长期空调,比较干燥,放盘水在室内补充水分,顺便栽点东西,三来嘛,就是为有得吃了,这是三得利,何乐而不为呢?蒜苗摘下来炒蛋,聊以安慰韭黄炒蛋之念想,虽有差别,但亦可口,那个叫香啊,一点都不比韭黄炒蛋逊色哦

材料:

蒜苗段、鸡蛋2只。

调料:盐巴1/3小勺、胡椒粉1/4小勺、菜油2小勺、白兰地1小勺。

烹调过程:

一、起锅,加少量油,将蒜苗炒至半熟,上盘备用;

二、蛋打散搅拌几下,加盐巴1/3小勺、菜油2小勺(可使蛋炒起来更嫩)、胡椒面1/4小勺、白兰地1小勺,再搅拌均匀,再倒入炒过的蒜苗,拌匀;

三、锅热放油,倒入准备好的蛋液,用锅铲搅动,不让蛋液粘锅,炒至刚熟,快快上盘,不宜炒过火。

成品:

备注:

笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。

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