快乐美食
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rosejyy2000 ★★声望品衔R9★★
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2026-02-09 19:31

火腿烩芦笋蘑菇

这回又拿火腿说事儿了,这次换了个方法来折腾了。没的时候又想念人家,多的时候又吃得厌了。此菜咸鲜可口,荦素结合,色泽鲜艳。

原材料:火腿2片、白色蘑菇5个、褐色蘑菇3个、芦笋6根左右、葱1根。

辅料:蒜头2瓣(切片)、葱白1棵量。

调料:生抽大勺、海鲜酱1/2大勺、蚝油1/2大勺、白糖1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、麻油1/2大勺、清水1/3杯、生粉1/2大勺。

焯水:精盐1小勺、菜油1大勺、清水适量。

操作步骤:

一、火腿改刀成条,芦笋斜切成菱形粒,蘑菇去蒂破半,葱切成粒分开葱白和葱叶。加生抽大勺、海鲜酱1/2大勺、蚝油1/2大勺、白糖1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、麻油1/2大勺、清水1/3杯、生粉1/2大勺入碗,调成芡汁;

二、锅放水烧开,放精盐1小勺、菜油1大勺,放入芦笋,水刚烧开就可捞,焯好后放在加了冰块的干净冷水里,这样可以保持芦笋的绿色;

三、再可用刚才焯芦笋的水焯蘑菇,焯好后捞起备用;

四、用锅煸香火腿条,盛起留底油;

五、倒入蒜片葱白粒,爆香;

六、倒入芦笋和蘑菇翻爆,点入少许精盐和少许糖,兜匀;

七、倒入火腿;

八、倒入碗汁,搅拌,汁起泡即可上碟,撒上葱叶粒(不喜欢生葱的可免)。

小提示:

一、焯过的芦笋起锅后立即用冰水浸泡可保持翠绿;

二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。

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